早年經曆

賴雅妍1979年生於台北，大學畢業於世新大學資訊傳播係，之後賴雅妍又取得了台灣銘傳大學商業設計學院碩士學位，1999年賴雅妍參加了台灣中視綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》人不可貌相單元之搞笑美女選拔並從眾多競爭者中脫穎而出。

演藝經曆

2002年，賴雅妍因擔任周渝民的《求救專線》MV而被製作人柴智屏發掘並簽2004;正式踏入演藝圈。

2003年，賴雅妍出演了個人的首部戲劇作品，她在與潘瑋柏、安以軒、張善為共同出演的校園喜劇《麻辣高校生》中飾演了陳慧敏；之後，賴雅妍又與蔡依林、羅誌祥、黃騰浩合作主演的都市時尚劇《嗨！上班女郎》，並在劇中飾演了自信美麗的曾璦琳；同年，賴雅妍又在與徐熙媛、言承旭、周渝民合作出演浪漫偶像劇《流星花園Ⅱ》中飾演了咪咪；此外，賴雅妍還在都市言情劇《狂愛龍卷風》中客串出演了Tina。

2004年，賴雅妍先是與李康宜、王傳一、安鈞璨共同主演了勵誌愛情劇《愛在星光燦爛時》，並在劇中飾演了女主角兔兔Mega；隨後，賴雅妍又與周渝民、徐熙媛、修傑楷合作出演了根據日本同名漫畫改編的青春愛情劇《戰神》，賴雅妍在劇中飾演了晴美；同年，賴雅妍還發行了個人的首張音樂專輯《LOVE》 ；此外，賴雅妍還出演了個人的首部大銀幕作品《浮生若夢》。

2005年，賴雅妍與陳厚全搭檔主演的微電影《生命狂想曲》，並在片中飾演了女主角賴欣怡 ，賴雅妍也憑借在此片中的表演獲得了第40屆台灣電視金鍾獎最佳女主角和第42屆台灣電影金馬獎最佳新演員兩項提名；之後，賴雅妍又在運動劇情片《巧克力重擊》中飾演了女主角阿裏；同年，賴雅妍還與陳綺貞、張洋洋、仇政合作出演了都市偶像劇《愛絲希雅的夢中夢》，並在劇中飾演了個性溫柔又充滿音樂夢想的賴護士；此外，賴雅妍還在與王耀慶、餘秉諺、蝴蝶姐姐共同出演的《好美麗診所2嘿哈》中飾演了整形醫師陳若南。

2006年，賴雅妍先是與周渝民、樸恩惠、許誌安合作主演了浪漫愛情劇《深情密碼》 ，賴雅妍在劇中飾演了自信知性的雜誌社編輯米曉光；之後，賴雅妍又與郭品超、安以軒、張勳傑聯袂主演了都市愛情劇《白袍之戀》，並在劇中飾演了為跑新聞契而不舍的女記者孫茜 ；同年，賴雅妍還在與張孝全搭檔主演的劇情電影《拍賣世界的角落》中飾演了女主角Fran；此外，賴雅妍還憑借在電影《生命狂想曲》和《巧克力重擊》中的表演獲得了第51屆亞太影展最佳女主角提名。

2007年，賴雅妍與周渝民、侯佩岑、柯有綸共同主演的現代愛情劇《美味關係》，並在劇中飾演了女配角任可欣；同年，賴雅妍還出演了電影《燃燒吧！機車》。

2008年，賴雅妍與陳怡蓉、黃騰浩、楊一展合作主演了家庭情感劇《光陰的故事》，並在劇中飾演了美麗而又強悍的汪茜茜；同年，賴雅妍又客串出演了現代偶像劇《這裏發現愛》；此外，賴雅妍還主演了數位電影《黑道診所》，片中賴雅妍飾演了青春火辣的俏護士小艾。

2009年，賴雅妍先是與吳中天搭檔主演了記錄短片《台北異想-晨之美》；之後，賴雅妍又主演了兩岸合拍的都市愛情片《你是否依然愛我》，並在片中飾演了女主角雅茜；同年，賴雅妍還在四段式愛情電影《愛到底》之三聲有幸中飾演了女主角小妍；此外，賴雅妍還與陳楚河、李國毅、田中千繪聯袂主演了浪漫愛情劇《星光下的童話》，並在劇中飾演了樂觀堅韌的女主角於佑彤。

2010年，賴雅妍與修傑楷、楊千霈、王以路合作主演了家庭勵誌劇《飯團之家》，賴雅妍在劇中飾演了漂亮又鬼靈精怪的女主角顏心亞。

2011年，賴雅妍先是與林佑威、王傳一、林可彤共同主演了都市警匪劇《真的漢子》，並在劇中飾演了機智果斷且心思縝密的女主角海翹 ；隨後，賴雅妍又在與寇世勳、林佑威、袁詠琳合作主演的時代文化劇《瑰寶1949》中飾演了愛憎分明的女主角蘇海兒，賴雅妍也憑借著此角色獲得了第46屆台灣電視金鍾獎最佳女主角提名 ；同年，賴雅妍還客串出演了九把刀執導的青春愛情片《那些年，我們一起追的女孩》。

2012年，賴雅妍與趙錦燾、丁勇岱、周知合作主演了近代傳奇劇《吉人自有天相》，並在劇中飾演了美麗善良去命運多舛 的女主角陶九丹；隨後，賴雅妍又在與邱澤、李毓芬、郭雪芙共同主演的都市愛情劇《螺絲小姐要出嫁》中飾演了對愛情沒有信心的女主角羅思儀 ；同年，賴雅妍開始出演現代舞台劇《瘋狂偶像劇》；此外，賴雅妍還主演了真人與動畫相結合的奇幻劇情片《不倒翁的奇幻旅程》。

2013年，賴雅妍與楊一展、林佑威、梁靖聯袂主演了都市偶像劇《兩個爸爸》，並在劇中飾演了充滿責任感的熱血教師方靜竹，賴雅妍則憑借此劇獲得華劇大賞最佳女主角提名。

2014年，賴雅妍先是與駱炫銘、李沛旭、陸明君共同出演了都市家庭劇《家事提案》，賴雅妍也憑借此劇獲得第49屆金鍾獎迷你劇集最佳女主角獎提名 ；之後，賴雅妍又與黃騰浩、路斯明、林嘉俐合作主演了時尚醫療劇《白袍下的高跟鞋》，並在劇中飾演了醫術精湛的女主角吳亞凡 ；同年，賴雅妍還在與周慧敏、宋芸樺、李?聯袂出演的九把刀愛情三部曲電影之二《等一個人咖啡》中飾演了帥氣的女咖啡DJ阿不思，而此片則在上映後取得了超過兩億新台幣的票房成績；此外，賴雅妍還與李淳搭檔主演了公視人生劇展作品《愛情的盡頭》，並在片中飾演了被憂鬱症所苦的高中音樂老師李宜倫。

2015年3月，賴雅妍在睽違11年後發行了個人的第二張音樂專輯《FACE，演戲時她用音樂進入角色的世界，唱歌時她創造角色進入音樂的世界；同年，賴雅妍還出演了現代舞台劇《瘋狂電視台3:來自地球的你》，並首度在上海藝海劇院進行演出。

2018年3月，參演電影《花椒之味》。

主要作品

電影作品

電視劇作品

舞台劇作品

參演MV

出版書籍

設計作品

主持節目

綜藝節目

2004節目表

040619 鬥陣俱樂部（賴雅妍VS本多RURU）

040626 我猜我猜我猜猜猜――人不可貌相：自然美，天生美人（賴雅妍、辛曉琪、蘇有朋、謝麗金、楊麗菁 ）

040703 鬥陣俱樂部 （賴雅妍VS隋棠）

040730 娛樂大來賓――戰神宣傳

040730 嘻哈披頭士

040815周日八點黨之食字路口――台中

040821 天才向前衝

040918 頭陣俱樂部（賴雅妍VS江祖平）

041120 我猜我猜我猜猜猜――青春不老!!童顏美女傳奇（謝麗金、吳淑敏、遊鴻明、賴雅妍、段鈞豪）

041225 我猜我猜我猜猜（範逸臣,賴雅研,霍建華,B.A.D）

041229 完全娛樂――愛情保證班

2005節目表

050103 女人我最大――冬天保養不一樣（來賓：賈欣惠、和家馨、賴雅妍）

050104 冷知識蟲趴trivia之旅

050105 女人我最大―― 如何擁有好眼光（來賓：和家馨、賴雅妍、姚黛瑋）

050115 綜藝大哥大（王力宏賴雅妍等）

050121 娛樂百分百――伍佰歌唱大賽

050130 周日八點黨之十字路口――平溪

050204 開運鑒定團――愛情藏鏡人

050206 娛樂百分百――保齡球大賽（賴雅妍vs霍建華）

050217康熙來了――有一天我會紅

050219 我愛我猜我猜猜猜――超魅力!!美麗女老師傳奇（張玉華、賴雅妍、坤達、Yummy、可米小子）

050221 完全娛樂――完全不重要

050312蔡康永之兩代電力公司――美女可以當朋友嗎？

050318 娛樂百分百――梁靜茹歌唱大賽

050321 牛爾老師實驗室――（來賓：賴雅妍、夏雨喬、紀文蕙、大炳、彩妝大師牛爾）

050415 娛樂百分百――順子歌唱大賽

050422 天才向前衝

050425 蔡康永之兩代電力公司――重量級劈腿女王

050511 娛樂百分百――蔡依林歌唱大賽

050517 新浪聊天室

050521明星麵對麵

050531 東方夜譚

050620美麗藝能界――清掃你的美容死角（來賓：賴雅妍、賈永婕）

050705 蔡康永之兩代電力公司――麻辣俏護士（上）

050706 蔡康永之兩代電力公司――麻辣俏護士（下）

051121 康熙來了――明星電視拍賣會（上）

051122 康熙來了――明星電視拍賣會（下）

051122 銘麗雙收

051129 開運鑒定團――愛情有讓你變得笨笨的嗎？

051201 桃色蛋白質――熒光幕後的難兄難妹（上）

051202 桃色蛋白質――熒光幕後的難兄難妹（下）

2006節目表

0608 星當家

060411 娛樂百分百――live宣傳《巧克力重擊》

060415 娛樂百分百――我家也有大明星

060504 康熙來了――偶像也要真感情

060519 開運鑒定團――開運周報之不要性趣缺缺（王傳一 賴雅妍）

060524 桃色蛋白質――揭開超人氣偶像的秘密

050527 綜藝大哥大（王傳一 賴雅妍等）

060608 天才衝衝衝

060617 我猜我猜我猜猜猜――少男係女孩（賴雅妍 王傳一張智成 蔡健雅陳奕）

060629 桃色蛋白質――誰謀殺了時間

060811 新浪作客宣傳深情密碼（雅妍，仔仔）

060812 非常娛樂――仔仔，雅妍

060909 劇炫滿天星――仔仔 雅妍

061215 女人我最大―― 女人私密沐浴時間(夏於喬、薇薇安、賴雅妍、LuLu)

2007節目表

070124 娛樂百分百――live 宣傳《轉角遇到愛》原聲帶

070205 娛樂百分百――百分百聽證會

070211 周日八點黨――案發現場躲貓貓（黃義達蔡�F佑 賴雅妍）

070227國光幫幫忙――帥哥美女就一定會幸福嗎？

070911 完全娛樂――神投手（賴雅妍 柯有倫）

070914開運萬事通――愛情關係越來越美味（賴雅妍柯有倫）

070923 周日八點黨――案發現場躲貓貓（王傳一賴雅妍）

070928 張菲夜電――美豔女星大膽愛（侯佩岑賴雅妍）

071123 女人我最大――漢方養身健康吃變漂亮

2008節目表

080718 女人我最大――零毛孔美肌秘技大公開

081107 康熙來了――明星學生時代的秘密

081128 國光幫幫忙――我從學校就開始很紅

2009節目表

090309 東風娛樂通――讓我們一起愛到底

090626 百萬小學堂――宣傳《傻瓜村》

090716 國光幫幫忙――大明星也曾是F咖

090720王牌大明星――他傻瓜 你聰明 傻瓜大集合

2010節目表

100101 百萬小學堂――宣傳《星光下的童話》

100121 康熙來了――女明星睡前習性大揭秘

100203 女人我最大――免修片也能拍出激瘦夢幻婚紗照

100204得獎的事――偶像劇無法猜透的橋段大破梗

100210 王牌大明星――星光下的童話

100213 除夕特別節目虎福迎財衝衝衝

100214 星光童話報喜迎春

100404 周日八點黨――案發現場躲貓貓（陳楚河，賴雅妍田中千繪）

100423 百萬小學堂――宣傳《飯團之家》

100501 百萬大歌星――宣傳《飯團之家》

100505 康熙來了――女明星真的不是弱者

100509 鑽石夜總會――宣傳飯團之家（賴雅妍，修傑楷，楊千霈，林柏宏）

101217康熙來了――他抓得住青春的尾巴嗎？

2011節目表

娛樂壹勢力――最佳女配角賴雅妍

20111021 百萬小學堂――宣傳《真的漢子》（賴雅妍，路斯明）

20111023WOMAN愛旅行――中越(上)_敲金鍾求好願之旅

20111023 POWER星期天――憲在你要吃什麽（賴雅妍，王傳一，路斯明，林可彤）

20111028 ss小燕有約――拍戲真能拍出感情來？（賴雅妍，王傳一，路斯明）

20111029 百萬大歌星（賴雅妍，王傳一）

20111030 WOMAN愛旅行――中越(下)_敲金鍾求好願之旅

20111103 大學生了沒――大學生什麽都能賣（賴雅妍，路斯明，林可彤）

20111112 我猜我猜我猜猜猜――宣傳真的漢子（賴雅妍，路斯明，林可彤）

20111114 康熙來了――模特兒是演藝圈的最佳跳板？！（賴雅妍 林可彤 溫升豪 修傑楷 李沛旭）

2012節目表

20120106 康熙來了――他們竟然有演舞台劇（溫升豪、彤彤、賴雅妍、錢帥君、綠茶）

20120106 國光幫幫忙――都是偶像劇惹的禍？！（溫升豪、賴雅妍、羅北安、舞思愛、謝念祖）

20120111 型男大主廚（賴雅妍、謝念祖&溫升豪、舞思愛）

20120114 你猜你猜你猜猜猜（溫升豪、賴雅妍、ALEX、品冠、張傑）

20120117 我們一家訪問人――人人都愛偶像劇（溫升豪、賴雅妍、羅北安、嚴藝文、謝念祖）

20120123 龍年愛鬥KU （賴雅妍、路斯明、王傳一、是元介）

20120608 ss小燕有約――說故事說上大銀幕（姚謙、林福清、金士傑、賴雅妍）

20120816 十點名人堂――我們都是愛演一族（賴雅妍、曾國城）

2013節目表

20130328型男大主廚――兩個爸爸六隻鍋料理大賽（賴雅妍、楊一展&林佑威、梁靖）

音樂作品

專輯

單曲

為他人創作

廣告代言

《Morden Girl》

《法舶纖維飲料》 《沙威隆茶樹精油沐浴乳》

《體本對策 / 軟糖式液鈣》

《國泰世華銀行》

《7-ELEVEN-禦便當-奮起湖鐵路便當》

《Puma French 77》

《花旗信用卡》

《微風廣場》

《聖克萊爾》

《仙劍-蝶戀ONLINE》

《東元健康家電-健康宣言篇》

《中華電信009》

《可口可樂-轉翻全世界(旅遊夢想篇)》

《VOGUETK180Ⱐ繽紛色彩穿搭法》

《禮讓行人宣導-賴雅妍篇》(公益廣告)

《VOGUEFashion's Night Out》

《Panasonic-ECO NAVI智慧節能科技家電》

《D.S(Denimsoul)牛仔褲》

《Google 語音搜尋 Voice Search》

《一匙靈歡馨洗衣精》

《資生堂》

《靠得住》

《La new雙專利高跟鞋》

《馬玉山》

代言活動

2003《電玩武魂》代言

2004《波蜜 i-slim品牌》代言

2005-2006《boots botanic草本保養係列》代言

2006《老虎牙子》代言

2007《PUMA網球係列形象》代言

2007-2008《永豐堂漢方健美食品》代言

2008-2009《聖克萊爾MP3粉刺清除麵膜》代言

2008《Lee Cooper牛仔服飾》代言

2009《仙劍-蝶戀ONLINE》代言

2008-2009受續任為台灣日本觀光親善大使

2010《聖克萊爾醫美保養係列》代言

2010《東森山莊》房產代言

2010 Zynga 德州撲克繁體中文版上市記者會

2009-2010受續任為台灣日本觀光親善大使

2010《Panasonic》ECO NAVI智慧節能科技家電大使

2011 USF上島咖啡台北一號店開幕剪彩

2011《Swiss愛的信物 》瑞士手表代言

2011《SOYJOY》代言

2011《LOEWE秋冬主打Flamenco包》站台

2011《美國有機領導品牌Avalon Organics》代言

2011 《CLEAN》香水活動

2011 《Stress Out》為大學生解壓活動

2011 《Panasonic 》 2012年新商品發表會

2011 BOTTEGA VENETA 2012早春發表會

2011 擁抱公視電視募款，擔任募款代言人

2011 黃淑琦的春色·蛻變CWNTP新裝發布會

2013《Panasonic 》 2013年新商品發表會

個人生活

賴雅妍在有氧生活方麵有著個人獨到的見解，她將一天分成二個最有氧階段，一個是白天的精華時期，另一個則是夜晚的瘋狂時期，精華時期是早餐之後的5個小時，這是她工作狀態和精神最好的時候，因此賴雅妍經常提醒不愛吃早餐的朋友，早餐是一天的開始，因為如果胃醒不過來，你的人也會昏昏欲睡，所以早餐是很重要的。至於晚上的瘋狂時期，那是她吃完晚飯的時間，也是她最有靈感的文思泉湧的時候，賴雅妍t喜歡泡一壺茶，寫點東西，這段時間的她跟白天不太一樣，比較

安靜也比較愛靜態的活動，但同樣也是她一天當中的有氧期。

社會活動

2007年賴雅妍擔任兒童福利聯盟愛心大使。

2007年賴雅妍參加罕見疾病公益活動《手護罕見 幸福再現》。

2007年賴雅妍擔任有氧公益大使。

2007-2008年賴雅妍連續擔任台灣日本觀光親善大使 。

2008年賴雅妍擔任世界血友病日代言人。

2009年賴雅妍參加了兒童福利聯盟手工皂義賣活動《製皂幸福沒你救不行》.。

2011年賴雅妍參加台北新藝術博覽會藝出慈悲百大藝人慈善義賣。

2012年賴雅妍參與演唱花蓮門諾醫院壽豐護理之家募款主題曲《愛 永遠》。

2013年賴雅妍參加了家扶公益活動《手繪悠遊卡》

2013年賴雅妍參加12夜領養、不棄養，電影包場活動。

榮譽記錄

人物評價

賴雅妍被譽為唱片界的林誌玲，外型甜美，歌聲驚豔，模特出身的她身上所蘊含的明星氣質，出眾的才藝，甜美而令人迷戀的外形，都得到了大家很高的肯定（中國台灣網評）。

賴雅妍不但認真、聰明，對於自己的演藝工作更是用心經營，演技出色的她，不管是出演主角，還是配角，都一樣可以成為劇中的靈魂人物、眾人的目光焦點，她的成功不是因為天分，而是因為她比別人更加認真努力執著於生活和工作（娛樂圈評）。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。